Depresyona karşı etkili 8 ipucu

Zaman zaman herkesin başına gelebilen depresyon durumu, belirli yaşam tarzı alışkanlıkları ve doğru ipuçlarıyla etkili bir şekilde yönetilebiliyor. İşte depresyonla savaşmak için etkili 8 ipucu...

Sürdürülebilir Beslenme Sağlık Veriyor Ve İsrafı Önlüyor

Dünya nüfusu 2000 yılından bu yana sürekli artıyor ve 2050 yılında da büyük bir artış öngörülüyor. Türkiye'nin nüfusunun da 2050 yılında 100 milyonu aşması bekleniyor. Bu hızlı nüfus artışı, insanları besleme, su temini, enerji sağlama gibi temel ihtiyaçların karşılanması konusunda büyük zorluklara neden oluyor.